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一个人做饭,怎么买菜能更省钱?
1、并且顿顿都有肉吃，一个月才花费了300多块钱，真的是节省了很多钱，所以做饭比点外卖省钱。
2、掌握买菜时间 掌握好买菜的时间，能捡到不少不影响质量的廉价菜，省下许多钱。如果说卖菜要“赶早” 的话，那么买菜则要“赶晚”。
3、身为上班族，自己做饭主打的就是一个高效和省钱。省下的每一笔钱落入到自己口袋里才安心嘛，关于如何做饭又快又省钱，我有些小技巧要分享给各位，一起来看看吧。
4、首先蔬菜的话，我一般是从这几个方面购买：大型商超；拼多多；小区门口打折的蔬菜店。之前每周会去一次大型超市，比如沃尔玛这种，基本上每次都会发现有低价一元左右的蔬菜。
5、买菜地点选择 一般情况下，建议你到大一点的市场去，批发市场，或者是到大型的超市。大型的超市，建议你是在超市快关门的时间去，这样，可以得到超市里剩余下来的菜，降价很大。
蔬菜挑选小妙招|厨房小白也能轻松买菜
豆芽：一定要选择有根的豆芽。用尿素等非法添加剂泡发的豆芽通常又短又粗，没有根须，加热后会有明显的尿味。因此，一定要选择有根的豆芽，而且芽茎不要太粗壮。
冬瓜：黑皮的肉厚更好吃选瓜条匀称无热斑的。萝卜：表皮光滑手感沉更好别迷信大，中型偏小更佳。番茄：熟吃选大红，生吃选粉红大红的口味浓郁。茄子：“眼睛”越大茄子越嫩茄子萼片与果实连接处的带状环。
选购苦瓜：购买苦瓜时，宜选果肉晶莹肥厚、瓜体嫩绿、皱纹深、掐上去有水分、末端有***者为佳。过分成熟的稍煮即烂，失去了苦瓜风味，不宜选购。选购南瓜：要挑选外形完整，并且最好是瓜梗蒂连着瓜身的新鲜南瓜。
怎么学会买菜1 看颜色 想不到吧，买菜也是要看“颜值”的，蔬菜种类繁多，按照颜色，可以分为两大类。深绿色叶菜：比如菠菜、苋菜等。浅色蔬菜：比如大***、生菜等。
买菜的技巧及经验1 看颜色，蔬菜也是需要“颜值”的！一般来说可分为两大类，深绿色蔬菜和淡绿色蔬菜，看一下颜色是否浓绿，整棵的蔬菜是否整齐，再就是掐一下蔬菜的根茎，是否能一掐就断，具有以上特点，才算是合格的。
超市如何挑选到便宜新鲜的蔬菜水果?
1、选购新鲜水果蔬菜的技巧有：看形态、看完整度、看产地、多品种、选颜色。看形态 市场打烊之前往往会降价出售蔬菜，这时要仔细观察蔬菜的状态。
2、要买到便宜新鲜的蔬菜和水果，可以考虑以下方式：去传统市场或集贸市场购买，这些地方的蔬菜和水果种类丰富、新鲜，而且价格相对较低。关注超市或生鲜店的打折信息，通常在下班前或周末比较容易找到便宜的蔬菜和水果。
3、草莓：挑选草莓时注意果实形状和颜色，新鲜的草莓形状饱满，颜色鲜红，无斑点。同时，闻一闻草莓的香气，新鲜的草莓应有淡淡的香气，若有刺鼻的发酵味则需要谨慎购买。
4、挑选蔬菜的方法首先要看它的颜色，各种蔬菜都具有品种固有的颜色、光泽，显示蔬菜的成熟度及鲜嫩程度。新鲜蔬菜不是颜色越鲜 艳越好，如购买干豆角时，发现它的绿色比其他的蔬菜还鲜艳时要慎选。
5、超市购物有哪些省钱小妙招？ 冷冻的蔬菜往往更便宜 冷冻蔬菜是一种便捷且经济实惠的选择，因为它们的克单价通常比新鲜蔬菜更为亲民。虽然许多人认为新鲜蔬菜是最好的选择，但其实并非完全如此。
