本文目录一览：
- 1、西瓜是凉性的水果吗
- 2、西瓜是温性还是凉性
- 3、西瓜是热性还是凉性
- 4、坐月子可以吃西瓜吗?
- 5、什么食物属凉性或者热性
西瓜是凉性的水果吗
凉性水果有西瓜、香蕉、火龙果、猕猴桃、草莓、山竹等。 西瓜 香蕉 火龙果 猕猴桃 草莓 山竹 我们在日常生活中，可以根据水果的特性来帮助我们更好的保持身体的健康，凉性水果好吃，但也不能多吃呦。
西瓜当然是凉性的水果了，吃了西瓜，当时就会感觉比较消暑解渴的感觉。
西瓜是寒性的水果。寒性水果是指热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所见到的水果，如番茄、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、西瓜等都属于寒性水果。
寒凉性水果有：西瓜、苹果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、无花果、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。温热性水果有：樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴等。
西瓜属于寒冷性水果，一来冬季气温低，吃凉性水果不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的健康。
西瓜属于凉性食物，是夏季饮食中常见的一种水果。西瓜中含有的葫芦素、番茄红素等成分，营养十分充足。
西瓜是温性还是凉性
西瓜是性寒。体质比较寒凉的，平时吃东西的时候要注意，很多寒性、凉性的水果都不能吃。
西瓜是凉性的。西瓜喜光，每天需要接受充足的光照，促进植株光合作用的进行。夏季光照强，需要进行适当遮阴处理，避免西瓜被强光晒伤。西瓜喜温暖，适宜的生长温度需要控制在16℃以上。
由于西瓜属性偏凉，对于正在坐月子的新妈妈来说，食用时一定要适量。过多食用凉性食物可能会对身体恢复产生不良影响。选择温和、属性温热的水果新妈妈们在坐月子期间应尽量选择温和、属性温热的水果食用，这样才能更好地恢复身体健康。
西瓜是热性还是凉性
1、寒凉性：西瓜、杨桃、奇异果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、樱桃、凤梨、椰子、柠檬。平和性：枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、苹果、甘蔗、释迦、加州李、菠萝蜜、无花果、木瓜、枣子、蕃石榴、柳橙、杏仁。
2、西瓜是凉性 温热性水果：龙眼、荔枝、核桃肉、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、石榴、椰子、大枣、栗子、梅等。偏凉性水果：香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、猕猴桃等。
3、即属于凉热性质不明显，比较平和，大多数人都适合吃的水果。
4、西瓜是凉性的。西瓜喜光，每天需要接受充足的光照，促进植株光合作用的进行。夏季光照强，需要进行适当遮阴处理，避免西瓜被强光晒伤。西瓜喜温暖，适宜的生长温度需要控制在16℃以上。
5、通常来说它是属于寒性的，对于一些湿热体质的人食用最佳。由于西瓜种含有大量的水分和糖类物质，所以最好不用一次性食用太多，而且一些湿寒体质，患有糖尿病的人最好少吃，否则会出现腹泻的现象。
坐月子可以吃西瓜吗?
女性生育后 做月子补充水果是必须的，但是一定要记住 水果不能是冰箱取出或者冰镇的，就和您说的西瓜。夏天在热 月子内不能接触冷冻食物。不能接触油腻食物。多吃水果。妊辰纹也会慢慢消失。
如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，这对于身体健康有益，不过也不要过量吃，因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。
西瓜作为夏季的“水果之王”，营养丰富，口感上佳，不妨适量吃。温馨提示西瓜任何时候都不应该吃的太多，尤其是坐月子期间。此外，产妇需避免油腻辛辣食物的摄入，避免造成腹胀腹泻和消化不良等问题。
当然如果实在是想吃，那么吃一两块也是不会对身体产生过多的影响的，毕竟西瓜作为一种水果，也是含有丰富的营养成分在里面的，适量的食用可以帮助妈妈们能达到膳食的平衡。
什么食物属凉性或者热性
1、寒凉性：猪肉、鸭肉、野鸡、牛乳、田鸡、螃蟹、鸭蛋、田螺、鳖肉、蛤肉、蚌肉、海蜇。温热性：牛肉、羊肉、犬肉、鲤鱼、鳗鱼、雀肉、雀蛋、鹅蛋、海虾、鲫鱼、鳝鱼、鲢鱼、草鱼、白带鱼、乌骨鸡。
2、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜、番茄、茄子、芹菜、生菜等凉性蔬菜 第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。
3、从颜色来看：绿色植物与地面近距离接近，吸收地面湿气，故而性偏寒，如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物，如辣椒、胡椒、枣、石榴等，虽与地面接近生长，但果实能吸收较多的是阳光，故而性偏热。
4、温性水果，如大枣、橘子、柿子，栗，桃，杏，龙眼，荔枝，葡萄，樱桃，菠萝和石榴等，能补血益肾填精，抵御寒邪。
5、食物按其“性”可以分为热、温、平、凉、寒五类。我们日常食用的食物中，以平性食物居多，温热者次之，寒凉者最少。热性食物：芥子、鳟鱼、肉桂、辣椒、花椒等。