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苦瓜可以去痘痘苦瓜怎么吃法
1、清炒苦瓜——清热毒 去痘痘 材料 苦瓜片300克，盐、白糖、香油、植物油各适量。做法 锅内倒植物油烧热，放苦瓜片快炒，然后调入盐、白糖，继续翻炒；炒至苦瓜片熟，淋香油即可。用法 每周食用3~5次。
2、吃苦瓜时用凉水浸泡一下以去其不良的苦涩味。治眼结膜炎：可用苦瓜煮水洗眼，每日数次。 小苦瓜花水能有效的收缩毛孔，去痘印，明目，清热消暑，缓解疲劳。夏日最好的保湿喷雾水水。
3、去痘痘可以用苦瓜吗 苦瓜可以祛痘哦，建议试试以下方法：苦瓜排毒面膜 要准备的材料：苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、绿豆粉2茶勺、茶树精油1滴、适量的蒸馏水。
4、苦瓜本身具有清热去火，减少皮脂分泌的功效，因此长期饮用苦瓜汁自然有排毒去痘的作用啦。
5、做法：苦瓜洗干净，苦瓜一根，用刀削薄片，削好的苦瓜放入凉开水中，加冰块，放冰箱冷藏一小时。蜂蜜一大匙(可根据自己口味增减)，蜂蜜和等量凉开水调和后拌匀，苦瓜取出后直接蘸食蜂蜜。
苦瓜水可以祛痘吧
苦瓜汁能祛痘吗自然是可以的，所以平时如果您也是一位痘痘肌的朋友，不妨坚持饮用一个月的时间，相信在苦瓜汁的帮助之下，会让祛痘的效果做到明显的改善，是很多人都在关注的理由。
综上所述，经常喝苦瓜汁是能治痘痘的。主要是因为苦瓜汁具有清热解毒的功效，对治疗痘痘是有一定帮助的。
苦瓜汁可以祛痘吗苦瓜汁能够帮助祛痘。长痘痘的原因较多，其中因为油脂分泌旺盛造成的毛孔堵塞以及内火旺盛造成的长痘痘，用苦瓜汁具有很好的祛痘效果。因为苦瓜汁具有清热解毒、控油洁肤的作用，能够帮助有效祛痘嫩肤。
怎样才能快速祛痘?
祛痘要先从饮食做起，减少油腻、辛辣、甜食、***性食品，多多补充维生素、膳食纤维高的食物，良好的生活规律，保持肠胃的畅通，防止便秘。 油性肌肤选择护肤品时，尽量选择质地清爽，或是不含油脂成分的，这样不会阻塞毛孔。
. 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果， 吃维生素也可以祛痘印，祛斑美白和美容漂亮哦！ . 绿茶水有消炎，祛痘印，祛斑美白的作用。
祛痘痘不留疤痕小妙招：取鲜黄瓜汁与白醋以1：1的比例调匀后涂抹在脸上(每天3-5此效果最佳)待15分钟后洗干净即可。
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