本文目录一览：
孩子不爱吃菜怎么办
1、尊重小朋友的选择，尽量满足他们对食物的偏好。多提供营养丰富的食物，比如蔬菜水果，并结合小朋友的喜爱，多提供一些更可口的食物。给小朋友充足的时间去享受食物，不要急着要求他们吃完。
2、蔬菜蕴含丰富维生素，可以帮助人体补充维生素、纤维素等营养成分，孩子成长过程中离不开蔬菜。但是，有些孩子对蔬菜非常抗拒，每一餐都不肯吃蔬菜。
3、家长还可以把青菜剁碎，放在肉馅里给孩子包饺子包馄饨，这样孩子就会吃到青菜了。变换花样孩子不爱吃青菜，家长一定要有耐心，要变换花样给孩子烹饪。
4、也会让孩子爱上吃菜的。同时家长在买菜的时候也可以带孩子一起去买菜，回来之后也可以让孩子帮忙洗菜择菜，让孩子参与到做菜的过程，也会让孩子有成就感。
孩子为什么不吃蔬菜_宝宝不爱吃蔬菜的解决方法
对于那些不爱吃蔬菜的孩子，不妨经常给他们吃些带馅食品。 有的孩子不喜欢吃炒菜、炖菜等做熟的蔬菜，而喜欢吃一些生的蔬菜，如西红柿、水萝卜、黄瓜等，它们有的可以生吃，有的可以做成凉拌菜吃。
要注意改善蔬菜的烹调方法。给宝宝做的菜应该比为大人做的菜切得细一些，碎一些，便于宝宝咀嚼，同时注意色香味形的搭配，增进宝宝食欲。也可以把蔬菜做成馅，包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃，宝宝会更容易接受。
有些父母错误地认为，越是花钱多越是精细的食物越是有营养，因此给婴儿进食大量高蛋白、高脂肪、高糖类食品，而不给婴儿吃蔬菜。长期下去，婴儿也就养成了不爱吃蔬菜的习惯。只吃水果还有的父母认为不吃蔬菜多吃水果就行了。
如果宝宝不喜欢吃蔬菜，当他看到碗里有青菜时他会拒绝吃饭，这时父母可千万不要用强硬的手段，可以把饭端到厨房去，跟宝宝说：我给你换一碗没有的。然后偷偷地将蔬菜和米饭混合在一起，让宝宝看不出来，这样就很容易喂食了。
宝宝不爱吃蔬菜的原因 培养宝宝爱吃蔬菜的方法 蔬菜含有丰富的营养素 不吃蔬菜的不良影响 孩子不爱吃蔬菜怎么办 有的孩子讨厌吃带叶子的蔬菜，原因是不好吞咽。所以做菜时尽量切成小段，方便孩子咀嚼吞咽。
孩子不爱吃蔬菜怎么办?
坚持并耐心：为了让孩子养成爱吃蔬菜的习惯，最重要的就是多多耐心，多多坚持，带着挑食的孩子一起吃饭，陪伴他们多次，减少挑食带来的烦恼。
建议家长平时多与孩子沟通交流，从心理上让其意识到吃菜的重要性，有主动进食蔬菜的欲望。
孩子不吃菜时可以通过以下方式进行解决。改变烹饪菜的样式改变烹饪菜的样式，通过做成馄饨、饺子，或者将菜放入其它食物中，做成各种孩子喜欢吃的样式，让孩子喜欢吃菜。
以身作则，多吃蔬菜，不挑食。如果孩子注意到你都不吃蔬菜，这无疑给他找到了一个不吃蔬菜的理由。也可以让孩子参与到蔬菜烹饪过程中来。
孩子特别不爱吃蔬菜,长此以往对孩子的发育有多不利?
1、宝宝不吃蔬菜还会导致身体的其他生理功能受到影响，出现食欲不振、胃口不好等症状。长大后也不爱吃蔬菜如果宝宝从小吃蔬菜少，偏爱吃肉，长大后就很可能不太容易接受蔬菜，那时再纠正就很费力气了。
2、孩子不吃蔬菜可能造成维生素缺乏、便秘、肥胖等现象，长此以往，不利于孩子的生长发育，所以一定要让孩子学会适应吃蔬菜。
3、在孩子长大了以后，也容易形成不爱吃蔬菜的习惯，对于身体的健康都会造成特别大的伤害。
4、是的，不吃菜确实会影响到孩子的发育。因为正常的饮食习惯，应该是荤素结合，膳食均衡。
宝宝不爱吃青菜
宝宝不爱吃青菜，是由于青菜里面纤维含量比较多，难咀嚼。这时家长一定要慢慢的引导，不可强制。青菜泥可以把青菜做成青菜泥，铲在南瓜或者是紫薯里。掺在面食里或者是掺在面食里给孩子吃，也能够补充营养。
问题分析： 您好，6岁儿童宝宝不爱吃青菜时间长了容易营养失调。要及时久坐宝宝不良饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，必要可以适当药物改善宝宝食欲，并检测宝宝身体内的微量元素水平，发现问题尽早饮食和药物调理。
这个问题还是有很多办法可想的。孩子不爱吃青菜，营养不均衡，就会造成孩子偏食严重，身体也会出现相应的问题。不吃青菜是不可以的，但作为家长还是有很多的方法，让孩子吃到蔬菜，又让他们感觉不到。我们来具体的说一说。
蔬菜辅食时可先制作成菜泥，比如胡萝卜泥，土豆泥。 常换花样长期不变地吃某一种食物，会使孩子产生厌烦情绪，故家长应编排合理的食谱，不断地变换花样，还要讲究烹调方法。
青菜叶子太大，孩子不容易嚼烂咽下，时间久了就不爱吃了。尤其是不喜欢吃的菜，切得太大会使孩子轻而易举尝出来，更加抵触。所以不妨优先选择青菜叶子给孩子吃，嚼起来不粗涩，口感也好，而且叶子营养相比茎更胜一筹。