本文目录一览：
- 1、大白菜生长适宜温度
- 2、大白菜:营养小超人
- 3、大白菜的十八种做法
- 4、大白菜有什么功效和作用呢
- 5、大白菜怎么做
大***生长适宜温度
大***的生育期比较长，不同时期对温度的要求不一样，其中***萌发的适宜温度为20℃-25℃，莲座期的生长适宜温度为17℃-22℃；结球期的生长适宜温度为12℃-18℃。
一般来说大***营养生长的温度范围是5～25℃，当超过25℃时生长不良。发芽期，***在5～10℃即能缓慢发芽，20～25℃发芽迅速而强健，26～30℃时虽然出苗更快，但幼苗徒长细弱。
大***生长温度大***生长喜欢喜欢温凉的气候，但***的生育期比较长，不同生长发育时期对温度的要求也不一样，通常生长温度范围在10-25℃，大***莲座期的生长温度是17-20℃，大***成熟抱心期适宜的生长温度是12-22℃。
大***:营养小超人
阻止胆固醇吸收大***含有植物纤维、果胶等成分，有助于阻止肠道吸收胆固醇和胆酸汁，对胆结石和动脉硬化患者有益。
***含有丰富的粗纤维，不仅能润肠排毒，还能***肠胃蠕动，促进排便，帮助消化。对预防肠癌有很好的效果。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。
中医认为***微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众食用。民间素有“鱼生火，肉生痰，***豆腐保平安”之说。
大***的营养成分 大***是人们经常食用的重要蔬菜之一。
大***的营养价值 大***含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又***肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。
大***的十八种做法
1、做法：用温水泡冬菇，去蒂洗净；***洗净切成5厘米段。将油熬热，放入***炒至半熟，再将盐、冬菇放入，加点肉汤或水，盖上锅盖烧烂即成。
2、十香辣*** 食材 ***、葱、花椒、干红椒、油、盐、生抽、醋。 做法 ***洗净备用，***改刀成块。 红椒和葱改刀备用。 锅中入油烧热倒入花椒红椒葱炒香。 加入***翻炒，放入醋和生抽炒匀。
3、***扒开洗净切丝。如下图所示：***丝加适量盐用手揉匀腌制10分钟。如下图所示：菜丝变软变蔫出水，将水分沥去。
4、***洗净，打斜刀片成薄片，葱姜蒜切末，蒜要多切些，一半用来爆锅，一半用来调汁。取一碗，加入醋、糖、酱油、盐、一半蒜末，调匀。
5、酸辣大*** 材料：大***350克、干辣椒10个、陈醋5勺、鸡精1/3勺、盐1/4勺、辣椒油2勺、蒜末、食用油。
6、***炒粉条 所需材料：***半棵、粉条1把、油盐适量、葱1段，姜1片、大蒜2瓣、花椒10几粒、干辣椒7-8个、酱油2汤匙、米醋几滴。 做法步骤： 首先要把粉丝放在温水中浸泡，将粉条泡发至无硬心。
大***有什么功效和作用呢
大***的营养功效是：通利肠胃，养胃和中，利小便。大***含有丰富的膳食纤维，常吃可促进胃肠蠕动，帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅。大***，又称黄芽***、花交菜，是十字花科植物***的叶球。
大***是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，还拥有粗纤维和蛋白质。它不仅能清热除烦、解渴利尿，还有通利肠胃的神奇功效。本文将深入探讨大***的食疗效果，帮助读者更好地了解这种甘平之蔬。
传统医学认为，***“性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒”，有清除体内毒素、利尿通便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。由于其含热量低，大***还是肥胖病及糖尿病患者很好的***食品。
大***的功效与作用 美肤养颜：大***含有丰富的水分和维生素，常吃大***不但可以补充身体流失的水分，其所含的维生素C、E还能预防皮肤色素沉着，起到护肤养颜的效果。
大***怎么做
做法：大***洗净切丝，干辣椒切段。起油锅，爆香葱姜、干辣椒，放入***丝、盐、白糖煸炒至熟。因为***含水量大，炒的时候会出很多的汤汁，所以用水淀粉勾芡，加高汤精即可出锅。炖*** 主料：大***400克。
大家好，今天来介绍一个普普通通的炒***，炒出来的***又脆又香还不出水，吃起来清脆爽口，非常下饭，炒***如果直接下锅就大错特错了，想知道方法一起来看看吧。
***炖粉丝 1，粉条用热水泡软洗净，过凉水沥干水。