米糠（米糠油的功效与作用）

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将米糠制作成枕头的内胆，稻谷的清香有助于改善睡眠质量其实，米糠还有一个妙用，就是制作成枕头的内胆，这样的用途不仅是在农村大为流行，在城市中也是普遍存在的。

米糠的功效与作用维持皮肤健康维持人类皮肤健康是米糠的重要作用之一，因为米糠中含有丰富的神经酰氨糖苷，这种物质可以抑制人体内黑色素生成并能淡化色斑，这样几乎把它添加到一些化妆品中能起到明显的淡斑美白作用。

通便 Sl***in和Lampe为了验证米糠和麦糠的通便效果，对食用常规饮食的健康男性进行食用米糠试验，结果发现米糠是使大便量增加的有效纤维。

据专家介绍，未来，米糠可能还可以用于生物质燃料生产、环境保护等方面。

从米糠中提取阿魏酸，作为食品添加剂，具有吸附紫外线与防止氧化的作用。米糠中含有的神经酰胺糖苷有抑制黑色素生成的作用，用它制造化妆品可保皮肤湿润、白净。

细糠指的是糙小米经碾压后所脱下的皮层。又称米糠，粟细糠。紧贴在稻子、谷子的米粒外面的皮，脱下后叫米糠，是稻谷加工成大米后的副产品，但是加工工艺不一样米糠又是可以分成几种。

糠皮是禾本科植物稻的颖果经加工而脱下的种皮，也就是大米外面的皮，水稻外面的壳子，糠皮也叫米糠，其中富含各种营养素和生理活性物质。

糠字的意思：● 糠 kāng ㄎㄤˉ◎ 稻、麦、谷子等的子实所脱落的壳或皮：米糠。糟糠。糠秕。糠醛（有机化合物，是制造塑料、合成纤维、合成橡胶、药物等的原料）。◎ 萝卜等因失掉水分而中心呈蜂窝状。

米糠是米的糙米皮层，呈半透明小薄片状，包括果皮、种皮、胚乳、糊粉层。因为在加工过程中会混进少量的稻壳，还有一定量的灰尘和微生物，所以它一般只能用于饲料。

米糠是：稻谷在脱粒脱壳后得到糙米，是完整的水稻果实。人民群众所食用的稻米指的是加工后的精米，在从糙米到精米的过程中抛弃掉的部分就是米糠。

米糠（现行国家标准米糠）主要是由果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚加工制成的，因此在加工过程中会混进少量的稻壳和一定量的灰尘和微生物，所以只能用于饲料，是稻谷加工的主要副产品。

米糠是稻谷加工的主要副产品。即使在过去生活条件较差的时候，米糠也会被用来喂猪，而人是很少吃的，主要是因为口味差，无法下咽。

米糠大家再熟悉不过了，就是稻谷脱颗粒后留下的稻壳而已，虽然很不起眼，但是却妙用多多。

米糠是一种由稻米加工过程中剩余的外层粗壳构成的副产品。它们通常会被分离出来，在很多传统的农村中被用作饲料或燃料。米糠是一种固体物质，因为它是从稻米中提取出来的，所以它主要是碳水化合物和纤维素的混合物。

糠其本义指谷的外壳，全谷的一部分，属于***的外层。含有糠的米为粗米，而去糠的米则为精米。糠是全谷的可使用（可食用）部分，其包括全谷的外果皮和中果皮。

米糠是谷物的外壳。米糠是从谷物加工过程中剩余的外壳和麸皮混合物，通常是指米或小麦加工后的副产品，也可以是其他谷物的外壳和麸皮混合物。通常为***，是一种纤维素和蛋白质的混合物。

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